yag.gen.tr
yağ
Sosyal Medyada Paylaş
Köpek Yağı
Sakal Yağı
Atık Yağ Toplama
Yılan Yağı Nasıl Elde Edilir
Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı
Çay Ağacı Yağı Sivilce
Kantaron Yağı Nasıl Yapılır
Acı Kayısı Çekirdeği Yağı
Don Yağı
Acı Elma Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır
İguana Yağı
Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Deve Dikeni Yağı
Zambak Yağı
Aspir Yağı Zararları
Zade Yağ
Örümcek Yağı
Balık Yağı Boy Uzatırmı
2 Zamanlı Motor Yağı
Gres Yağı
Beyaz Yağ
İnsan Yağı
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar
Biberiye Yağı Nasıl Yapılır
5w 40 Motor Yağı
Acı Elma Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Sinüzite İyi Gelirmi
Yılan Yağı Saç Uzatırmı
Badem Yağı Nasıl Kullanılır
Hint Yağının Cilde Faydaları
Bronzlaştırıcı Yağ
Yılan Yağı Kullanımı
Yonca Yağ
Bölgesel Yağ Eritme
Yılan Yağı Zararları
Tüm Sayfalar >>









Avakado Yağı

Avakado yağı, avakado Aztek uygarlığı zamanından beri bilinen bir meyvedir ve adını Aztek uygarlığından alır. Lezzetli ve bir o kadar da besin değeri yüksek olan avakadonun güçlü bir afrodizyaktır. Enerji değeri oldukça yüksek bir meyve olan avakado yağ ve protein açısından oldukça zengin bir meyvedir. Ayrıca içerisinde bol miktarda A ve E vitamini vardır. Bunun yanı sıra B grubu vitaminleri ve potasyum gibi mineralleri içerisinde barındıran zengin bir besin kaynağıdır. Tropikal bir meyve olan avakadoyu artık ülkemizde rahatlıkla bulabiliriz. Avakado yağı zeytin yağına benzer ve çok daha sağlıklı olduğu yönünde araştırmalar yapılır. Avakado yağı elde edilirken soğuk pres yöntemi ile oldukça yüksek kalitede yağ elde edilir ve bu bitkinin barındırdığı E vitaminini korumakla beraber düşük asit seviyesi ve oksidasyon oluşturur. Avakado yağının içerisinde A, B1, B2, pantothenik asit, D ve E vitaminleri oldukça fazla bulunur. Ayrıca lesitin ve yağ asitleri bakımından oldukça zengindir. 

Avakado yağı, avakado yağının bir çok faydası vardır. Bunlar, cildi nemlendirme özelliğine sahiptir. Cildi yumuşatır. Kas gevşeticidir. Selülitler için faydalı olduğu araştırılmıştır. Böbrekte oluşan böbrek taşlarının dökülmesine yardımcıdır. Kozmetik sektöründe kullanılan vazgeçilmez ürünler arasındadır.güzellik kremleri,güneş koruyucu kremlerde, şampuan yapımında avakado yağı oldukça sık kullanılır. Avakado yağı deriyi kurumaktan korur, özellikle duyarlı kuru yıpranmış deriyi iyileştirir ve güçlendirici etki yapar. Avakado yağının içerisinde bol miktarda bulunan A vitamini, hücrelerin yenilenmesini destekler. Deri de meydana gelen kepeklenmeyi ve nasırlaşmayı önlemeye yardımcı olur. Dolayısıyla saç bakımında oldukça önemli olarak kullanılır. Vücut dokularının ve cildin yenilenmesinde oldukça önemli bir etkiye sahiptir.Avakado Yağı İçerisinde bulunan E vitamini sayesinde cildi yaşlanmaya karşı korur, cildi güneş ışınlarından, dumandan ve kirli havadan korur. Ciltteki su akışkanlığını arttırır cildi nemli tutar ve sağlıklı görünmesine yardımcı olur. Yaraların iyileşmesin de oldukça etkilidir. İyi bir hücre koruyucu ve antioksidan özelliği taşır. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır ve kansere karşı vücudun direnç kazanmasını sağlar. Kolestrolün yükselmesini önler ve kalp damar hastalıkları için doğal bir ilaçtır. Faydaları saymakla bitmeyecek olan avakado yağını özellikle küçük çocukların ve hamile bayanların dengeli ve sağlıklı beslenmeleri açısından oldukça önemlidir. Bu kadar çok faydası bulunan avakado yağının bilinen hiç bir zararı yoktur fakat dozunda kullanılması en doğru olanıdır. Avakado yağı kullanılırken dahilen kullanılacak ise bir fincan suya dört damla ilave edilerek günde iki defa tüketilebilir. Eğer haricen kullanılacaksa cilde damlatılıp masaj yaparak uygulanır.

Yayınlanma Tarihi : 30.07.2015 16:00:17

Avakado Yağı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Avakado Yağı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Rüyada Yağ Görmek

Rüyada yağ görmek, mirasa,mutlu yuvaya,hayatın eşsiz nimetlerinden istediği kadar yararlanmaya, keyfine para harcamaya yorumlanır. Eğer bu yağın kokulu olduğu görülürse çirkin söze, ahlaksız bir kadına işarettir. Yağ tortulu ise s...

Sıvı Yağ

Sıvı Yağ, Yağlar insan için olmazsa olmaz maddelerden biridir. Vücudumuz için gerekli olan enerjinin büyük bir kısmı yağlar tarafında karşılanır. Bir gram yağ yağda 9 kalori enerji bulunmaktadır. diğer enerji kaynağı olan karbonhi...

Atık Yağ Yönetmeliği

Atık yağ yönetmeliği 30 temmuz 2008 çarşamba günü Çevre ve Orman Bakanlığı tarafından resmi gazetede yayınlanmıştır. Atık yağ yönetmeliği  sadece yaşadığımız kara için değil soluduğumuz havadan yer altı sularına kadar önemli yere...

Atık Yağ Analizi

Atık yağ analizi, Atık yağ üreticisi olan bütün sanayi kuruluşları atık yağlarını; yaşanılan ortama çevreye zarar verecek şekilde dolayılı ya da doğrudan alıcı ortama atılmasını önlemekle yükümlüdür. Ayrıca bu kuruluşlar atık yağl...

Yağ Asitleri

Yağ Asitleri, atom zincirlerinde 7-24 atomu bulunan organik asitlerdir. İki tür yağ asidi türü vardır. Bunlar; doymuş yağ asitleri ve doymamış yağ asitleridir. Bilinen tüm yağlar içerinde bu asitlerden bulunmaktadır. Fakat asitler...

Vücut Yağ Oranı

Vücutta Yağ Oranı, İnsan vücudunda bulunan yağ oranı kimi insanlarda çok fazla kimi insanlarda ise oldukça düşüktür. Bu kişinin yaşına, boyuna, cinsiyetine bakılmaksızın gerçekleşen bir durumdur. Her yaşın kendisine göre bir yağ s...

Lahana Yağının Faydaları

Lahana yağının faydaları, Ülkemizde bolca yetiştirilen lahana bitkisinden elde edilen lahana yağı faydalı yağlar arasında yer almaktadır. lahana yağı bazı bitkisel yağlar gibi seyreltilmeye gerek kalmayan en faydalı yağlardan biri...

Keten Tohumu Yağı Faydaları

Keten tohumu yağı faydaları, keten tohumu yağı keten bitkisinden elde edilen doğal bir yağdır. C, E ve K vitamini yönünden zengin bir içeriğe sahip olan keten tohumu yağı, omega-3 yağ asitleri bakımından da iyi bir kaynaktır. Aynı...

Lahana Yağı

Lahana Yağı, Bilindiği üzere bitkisel yağların insan vücuduna çok büyük faydaları bulunmaktadır. Bu yağlar birçok derde deva olarak diğer içerisinde zararlı kimyasallarında bulunduğu tıbbi ilaçlardan kat kat daha faydalı olmaktadı...

Çörek Otu Yağı Kullanımı

Çörek Otu Yağı Kullanımı, modern tıpta bu bitkinin, özelliklerini uyarıcı etkilerini kullanarak hemoroit, nezle, ishal, öksürük  gibi bir çok hastalığın tedavisinde kullanılmıştır. Bu şifalı bir bitki olmasından dolayı doğal ve mu...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yağ, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ocak - 2017