yag.gen.tr
yağ
Sosyal Medyada Paylaş
Köpek Yağı
Sakal Yağı
Atık Yağ Toplama
Yılan Yağı Nasıl Elde Edilir
Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı
Çay Ağacı Yağı Sivilce
Kantaron Yağı Nasıl Yapılır
Acı Kayısı Çekirdeği Yağı
Don Yağı
Acı Elma Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır
İguana Yağı
Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Deve Dikeni Yağı
Zambak Yağı
Aspir Yağı Zararları
Zade Yağ
Örümcek Yağı
Balık Yağı Boy Uzatırmı
2 Zamanlı Motor Yağı
Gres Yağı
Beyaz Yağ
İnsan Yağı
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar
Biberiye Yağı Nasıl Yapılır
5w 40 Motor Yağı
Acı Elma Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Sinüzite İyi Gelirmi
Yılan Yağı Saç Uzatırmı
Badem Yağı Nasıl Kullanılır
Hint Yağının Cilde Faydaları
Bronzlaştırıcı Yağ
Yılan Yağı Kullanımı
Yonca Yağ
Bölgesel Yağ Eritme
Yılan Yağı Zararları
Tüm Sayfalar >>









Balık Yağı Zararları

Balık yağı zararları, başlamadan önce balık yağının kalitesinin ve tabi ki markasının çok önemli olduğunu belirtmeliyiz, çünkü 1 kutu (60 adet) omega 3 içeren kaliteli balık yağı kapsüllerinin tamamını yutarsanız ishal olursunuz, belki birazda mide ağrınız olur, fakat mide ve bağırsak sisteminizin pırıl pırıl olacağına hiç şüphe yoktur. Balık yağı derken üstün özellikli yani gerçekten hakiki kaliteli balık yağlarından bahsetmek gerekir. Ucuz balık yağlarının zararlarına gelecek olursak tabi ki onlar bu ''balık yağının zararları'' alanında tartışmasız kesinlikle liderdir.

Balık yağı zararları ile oluşan yan etkileri hemen ortaya çıkmaz, belli zaman geçtikten sonra ortaya çıkar. Balık yağının sizi acile götürecek kadar bir yan etkisi yoktur.Yinede tüketimi aşırıya kaçılmadan yapılmalıdır.Mide bulantısı,tat alma azlığı,burun şişliği en sık görülen yan etkileridir. Nadirde olsa E vitamininin eksikliğine yol açabilmektedir. Doğum kontrol hapları yada kan inceltici ilaçlar balık yağıyla etkileşime girebilir ve yan etkilerinin görülmesine neden olabilir. Bu sebepten dolayı bu ilaçlarla beraber balık yağı tüketilmemelidir. Bu etkiler sırasında soğuk algınlığı, titreme, düzensiz kalp atışı görülmektedir. Bu şekilde bir etki gördüğünüzde profesyonel yardım alınız.

Balık Yağı Zararları
Balık yağı zararlarından biriside gerektiğinden fazla alındığında ağızda koku yapar, mutluluk hormonu (serotonin) gereğinden fazla salgılanır ve sinirliyseniz bir anda mutlu olabilirsiniz, öfkeniz dinebilir. Balık yağının gereğinden fazla tüketimi  mide rahatsızlığı, kilo alımı ve kan şekerinde artışa neden olabilir.

Diyet için balık yağı kullanmayı düşünüyorsanız aşırıya kaçmadan dengeli biçimde tüketmeniz gerekmektedir ve tabi ki eğer varsa  doktorunuza danışmanız gerekir. Zehirli kontamine balıklardan elde edilen balık yağları sağlığınız için tehlike oluşturur, bu sebeple kaliteli ve güvenilir markalardan alacağınız balık yağlarını tercih etmelisiniz. Balık yağları, kapsül, tablet veya jel şeklinde satışa sunulur hangisini tercih edeceğinizi doktorunuza danışarak seçiniz.

Yayınlanma Tarihi : 30.07.2015 15:56:22

Balık Yağı Zararları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Balık Yağı Zararları"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Yağ Asitleri

Yağ Asitleri, atom zincirlerinde 7-24 atomu bulunan organik asitlerdir. İki tür yağ asidi türü vardır. Bunlar; doymuş yağ asitleri ve doymamış yağ asitleridir. Bilinen tüm yağlar içerinde bu asitlerden bulunmaktadır. Fakat asitler...

Rüyada Yağ Görmek

Rüyada yağ görmek, mirasa,mutlu yuvaya,hayatın eşsiz nimetlerinden istediği kadar yararlanmaya, keyfine para harcamaya yorumlanır. Eğer bu yağın kokulu olduğu görülürse çirkin söze, ahlaksız bir kadına işarettir. Yağ tortulu ise s...

Sıvı Yağ

Sıvı Yağ, Yağlar insan için olmazsa olmaz maddelerden biridir. Vücudumuz için gerekli olan enerjinin büyük bir kısmı yağlar tarafında karşılanır. Bir gram yağ yağda 9 kalori enerji bulunmaktadır. diğer enerji kaynağı olan karbonhi...

Badem Yağı Saça Faydaları

Badem Yağı Saça Faydaları, bayanların saçlarına önem verdiğini bilmeyen kimse yoktur sanırım ve bu nedenle  güzelliklerine güzellik katan saçların bakımı çok önem verirler. Aslın da saç bakımını bayanların yanı sıra erkeklerde ço...

Badem Yağının Saça Faydaları

Badem Yağının Saça Faydaları; Bayanların güzelliklerine güzellik katan saçların bakımı çok önemlidir. Günümüzde saç bakımı için artık kimyasal ürünlerin yerine doğal ve şifalı yağlardan biri badem yağı kullanılır. Badem yağı özell...

Balık Yağının Faydaları

Balık yağının faydaları, birçok hastalığın tedavisinde ek besin olarak tercih edilen balık yağı, vücutta olabilecek hastalıkların iyileşmesinde veya tedavisine destek vermek amacıyla tercih edilmektedir. Bunların dışında ise iyi...

Ameliyatsız Yağ Aldırma

Ameliyatsız yağ aldırma, vücutta istenmeyen bölgelerde oluşan yağ dokularının yok edilmesi için kullanılan yeni bir uygulamadır. Lazer lipoliz denilen sistemde, diod lazer ışığı kullanılmakta ve doğrudan yağ hücresi zarı patlatılm...

Badem Yağının Cilde Faydaları

Badem yağının cilde faydaları, badem yağı cildin ihtiyaç duyduğu vitaminleri karşılayabilir ve cilt için oldukça yararlı etkiler yapabilir. Soğuk baskı yöntemiyle sıkılan badem çekirdeğinden elde edilen badem yağı, soluk sarı reng...

Ayak Yağı

Ayak Yağı; çok eski zamanlarda zeytinden çıkarılan yağların dibekler yardımıyla ayak ile çıkarılması sonucunda oluşan yağ ya ayak yağı denildiği bilinmektedir. Ayak yağı zeytin yağının ayak ile sıkılarak çıkarılma işleminin ardınd...

Okaliptus Yağı

Okaliptus yağı; öncelikle solunum yolu gibi rahatsızlık tedavisinde en çok kullanılmaktadır. Bronşit, astım, nezle ve soğuk algınlığı tedavilerinde etkili cevaplar elde etmektedir. Özellikle sinüzit gibi oluşan rahatsız edici soru...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yağ, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ocak - 2017