yag.gen.tr
yağ
Sosyal Medyada Paylaş
Köpek Yağı
Sakal Yağı
Atık Yağ Toplama
Yılan Yağı Nasıl Elde Edilir
Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı
Çay Ağacı Yağı Sivilce
Kantaron Yağı Nasıl Yapılır
Acı Kayısı Çekirdeği Yağı
Don Yağı
Acı Elma Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır
İguana Yağı
Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Deve Dikeni Yağı
Zambak Yağı
Aspir Yağı Zararları
Zade Yağ
Örümcek Yağı
Balık Yağı Boy Uzatırmı
2 Zamanlı Motor Yağı
Gres Yağı
Beyaz Yağ
İnsan Yağı
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar
Biberiye Yağı Nasıl Yapılır
5w 40 Motor Yağı
Acı Elma Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Sinüzite İyi Gelirmi
Yılan Yağı Saç Uzatırmı
Badem Yağı Nasıl Kullanılır
Hint Yağının Cilde Faydaları
Bronzlaştırıcı Yağ
Yılan Yağı Kullanımı
Yonca Yağ
Bölgesel Yağ Eritme
Yılan Yağı Zararları
Tüm Sayfalar >>









Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı

Bebeklerde balık yağı kullanımı, Balık yağı omega-3 yağ aitleri bakımından en iyi kaynaklardan biridir. Ancak bebeklerde kullanımı için mutlaka doktor önerisi gerekmektedir. Bebekler balık yağı ihtiyacını anne sütü ve formül mamalar sayesinde kolaylıkla karşılayabilmektedir. Eğer bebekte omega 3 yağ asidi eksikliği varsa ve destek alması gerekiyorsa doktor tavsiyesi ile balık yağı kullanılabilir.

Bebeklerin omega-3 yağ asidi miktarının ne kadar olması gerektiği hakkında kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Bu nedenle de dışarıdan bebeğe verilmesi gereken miktar çok önemlidir. Bebeğin omega-3 yağ asidine ihtiyaç duyup duymadığı ve ne ölçülerde alması gerektiği hakkında en doktoru kararı doktor verecektir.

Bebeği emzirme döneminde bebeğin anne sütü ile alacağı omega-3 yağ asidi miktarı annenin beslenmesine göre farklılık gösterir. Kalp ve damar hastalıklarından korunmak için haftada en az 2 defa somon, ton balığı gibi soğuk deniz balıkları tüketilmelidir.

Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı

Emzirme döneminde omega-3 yağ asitlerine ihtiyaç artabileceğinden düzenli olarak haftada 3 defa balık tüketilmesi önerilmektedir. Balık tüketemeyen anne adayları ise hem kendilerinin hem de bebeklerinin omega-3 yağ asidi ihtiyacını karşılayabilmek için doktorlarından balık yağı kapsülü kullanımı hakkında bilgi almalı ve doktorun önerisi ile balık yağı kapsülü kullanmalıdır.

Bebekler için üretilen mamaların içeriğinde genellikle omega-3 yağ asidi bulunmaktadır. Bebekler için uzman tavsiyeleri 1 yaşına kadar anne sütüyle beslenmeleri, eğer anne sütü yeterli değilse özel bebek mamaları ile beslenmeleridir. Bebek 1 yaşını geçtikten sonra normal süt içmeye başlayabilir. Bebek için en doğru tercihi yapmak için yine mutlaka uzmana danışmakta yarar vardır.

1-3 yaş aralığındaki bebeklerde omega-3 yağ asidi ihtiyacı tıpkı yetişkinlerde olduğu gibi doğal tüketilen gıdalar yolu le karşılanabilir. Ton balığı, somon balığı dışında bazı büyük balıkların içeriğinde civa olabileceğinden dolayı bebekler için tavsiye edilmemektedir.

Yayınlanma Tarihi : 27.07.2015 02:49:19

Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Trans Yağ

Trans Yağ, Doğal olarak et ve tereyağ gibi hayvansal ürünlerde bulunan ve doğal hali ile oldukça faydalı olan bir çeşit yağdır. Trans yağlar doğal olarak tüketildiği zaman kanserojen etki göstermektedir ancak günümüzde tüketilen t...

Güneş Yağı

Güneş Yağı, Cilt kanserinin en büyük sebebi güneş ışınlarına direk ve uzun süreli maruz kalmaktır. Güneş ışınlarına uzun süreler maruz kalındığında deri altında bulunan elastin ve kallojen yapıları zarar görür. Bunun sonucu olarak...

Atık Yağ Yönetmeliği

Atık yağ yönetmeliği 30 temmuz 2008 çarşamba günü Çevre ve Orman Bakanlığı tarafından resmi gazetede yayınlanmıştır. Atık yağ yönetmeliği  sadece yaşadığımız kara için değil soluduğumuz havadan yer altı sularına kadar önemli yere...

Yağ Ayırıcı

Yağ ayırıcı, kullanılan yağı sudan ve diğer kısımlardan ayırmak için imal edilmiş cihazlardır. Araştırmalara göre bir litre atılan yağ bir milyon litre suyu kirletebilmektedir. Atılan yağlar donarak atılan su hatlarında tıkanmalar...

Yağ Asitleri

Yağ Asitleri, atom zincirlerinde 7-24 atomu bulunan organik asitlerdir. İki tür yağ asidi türü vardır. Bunlar; doymuş yağ asitleri ve doymamış yağ asitleridir. Bilinen tüm yağlar içerinde bu asitlerden bulunmaktadır. Fakat asitler...

Nar Çekirdeği Yağının Faydaları

Nar çekirdeği yağının faydaları, nar çekirdeği yağı tam anlamıyla antioksidan yüklüdür. Taneli bir meyve olan nar, kış meyvesidir ve ülkemizde de bol miktarda üretimi yapılır. Nar çekirdeğinin içerisinde K vitamini, C vitamini,...

Bitki Yağları

Bitki yağları, her biri farklı tedaviler de kullanılan farklı faydaları olan doğal içerikli yağlardır. Her bir bitki yağında farklı maddeler ve bileşenler vardır bunların her biri de farklı tedavi yöntemlerinde kullanılır. Kimi bi...

Kayısı Çekirdeği Yağı Faydaları

Kayısı Çekirdeği Yağı Faydaları, Kayısı meyvesinin çekirdeğinden elde edilmekte olan kayısı çekirdeği yağı sağlığımız açısından kullanımında çok fayda vardır. Kurutulmuş olan kayısı çekirdeğinin içerisinde bulunmakta olan yağların...

Hint Yağının Faydaları

Hint Yağının Faydaları, Hint ağacı, diğer isimleri, Hint baklası, dedemene, generçek, hindiye ve kenek olan bu bitki, yaprak şekli elsi olan, çok uzun yıllar yaşayan, parça parça şekilde olan çalı şeklinde otsu bir bitkidir. Bu...

Kayısı Çekirdeği Yağı

Kayısı çekirdeği yağı, gülgiller familyasından olan sevilen meyvelerden kayısının çekirdeğindeki bitkisel yağların damıtılması ile elde edilen bir yağdır. Üretimi soğuk presleme yolu ile olmaktadır. Kayısı çekirdeği yağının ciltte...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yağ, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Mayıs - 2017