yag.gen.tr
yağ
Sosyal Medyada Paylaş
Köpek Yağı
Sakal Yağı
Atık Yağ Toplama
Yılan Yağı Nasıl Elde Edilir
Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı
Çay Ağacı Yağı Sivilce
Kantaron Yağı Nasıl Yapılır
Acı Kayısı Çekirdeği Yağı
Don Yağı
Acı Elma Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır
İguana Yağı
Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Deve Dikeni Yağı
Zambak Yağı
Aspir Yağı Zararları
Örümcek Yağı
Balık Yağı Boy Uzatırmı
2 Zamanlı Motor Yağı
Gres Yağı
Beyaz Yağ
İnsan Yağı
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar
Biberiye Yağı Nasıl Yapılır
5w 40 Motor Yağı
Acı Elma Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Sinüzite İyi Gelirmi
Yılan Yağı Saç Uzatırmı
Badem Yağı Nasıl Kullanılır
Bronzlaştırıcı Yağ
Yılan Yağı Kullanımı
Yonca Yağ
Bölgesel Yağ Eritme
Yılan Yağı Zararları
5 40 Motor Yağı
10 60 Motor Yağı
Tüm Sayfalar >>









Kinoa Yağı

Kinoa yağı, başta Güney Amerika olmak üzere birçok dünya ülkesinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu yağ her ne kadar yaygın olarak bilinse bile aslında bu yağı birçok kişi bilmemektedir. Aslında bu yağ insan vücudu için çok önemli faydalar bulundurmaktadır. Özellikle yağın içerisinde bulunan asitler, direk olarak vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri barındırmaktadır. Kinoa yağı, direk olarak bir tahıl ürünü olan maddeden elde edilmektedir. Bu nedenle son derece zararsız ve doğal bir madde olduğunu söylemek mümkündür. Fakat yanlış kullanımlar sonucunda ya da alerjik problemler nedeniyle bazı sorunlar ortaya çıkabilmektedir. bu nedenle her ne nedenle olursa olsun kinoa yağını kullanmadan önce gerekli olan önlemi almalısınız. Gün geçtikçe tüm dünyada daha da yayılan bu yağ, özellikle besin değerinin yüksek olmasına bağlı olarak oldukça sevilen bir ürün olarak karşımıza çıkmaktadır. Ülkemizde yetişen bir bitki olmayan kinoa bitkisi, bu özelliği nedeniyle direk olarak diğer ülkelere göre ülkemizde daha pahalı fiyatlarla satılmaktadır. Bu durum yağın biraz daha az kullanılmasının nedeni olarak söylenebilir. Bu bitkinin birçok faydası bulunmaktadır. Üstelik bu bitki yağının faydaları bilimsel olarak da kanıtlanmış olduğu için birçok kişi bu yağı kullanmaktadır. Fakat bunun için öncelikle belirtmek isterim ki birazdan belirteceğimiz her fayda net olarak kanıtlanmamıştır. 

Kinoa yağı faydaları
  • Kiona yağı doğru bir şekilde kullanıldığında tam bir protein kaynağı olarak bu yağı kullanabilirsiniz. İnsana vücudunun ihtiyaç duymuş olduğu proteinin bu yağ sayesinde kolay bir şekilde alınması son derece olası bir durumdur. Özellikle et yemeyen insanlar bu şekilde protein alabilir. 
  • Glüten açısından da kinoa yağı önemli bir yer tutmaktadır. Bu nedenle özellikle çölyak hastalığında son derece önemli faydalar sağlamaktadır. Bunun yanı sıra bu yağ ile glütensiz ekmek ve çörekler hazırlayabilirsiniz. Bu şekilde glütensiz diyetleriniz için uygun yağı bulmuş olacaksınız.
  • Bu yağ içerisinde diğer besinlere göre iki kat daha fazla besin lifi bulunmaktadır. Bu liflerin çok fazla bulunması durumunda yetersiz beslenmenin yaratmış olduğu en büyük sorun olan kabızlık sorunları için kinoa yağı kullanılabilir. 
  • Kinoa yağı içerisinde bulunan demir minerali diğer besinlere göre çok daha fazladır. Bu nedenle demir eksikliği bulunan insanların kinoa yağı tüketimine özen göstermesi gerekmektedir. Eğer sizlerde de böyle bir rahatsızlık varsa düzenli olarak kinoa yağı kullanabilirsiniz. 
  • Bu yağ migren rahatsızlıklarında da ciddi etkiler göstermektedir. İçerisinde bulundurmuş olduğu magnezyum minerali sayesinde migren rahatsızlığının daha rahat bir şekilde atlatılmasını sağlamaktadır. 
Kinoa yağı özel yöntemlerle elde edilen bir yağdır. Bu nedenle normal bir kişinin bu yağı elde etmesi için tek yöntem satın alma yöntemidir. Öyle ki bu yağı kinoa bitkisini sıkarak elde etmeye çalışmanız olumsuz sonuçlara neden olacaktır. 

Yayınlanma Tarihi : 24.11.2016 16:13:54

Kinoa Yağı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Kinoa Yağı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Güneş Yağı

Güneş Yağı, Cilt kanserinin en büyük sebebi güneş ışınlarına direk ve uzun süreli maruz kalmaktır. Güneş ışınlarına uzun süreler maruz kalındığında deri altında bulunan elastin ve kallojen yapıları zarar görür. Bunun sonucu olarak...

Atık Yağ Yönetmeliği

Atık yağ yönetmeliği 30 temmuz 2008 çarşamba günü Çevre ve Orman Bakanlığı tarafından resmi gazetede yayınlanmıştır. Atık yağ yönetmeliği  sadece yaşadığımız kara için değil soluduğumuz havadan yer altı sularına kadar önemli yere...

Yağ Aldırma

Yağ Aldırma, Son zamanlarda kişilerde oluşmakta olan aşırı derecede yağlanmalar can sıkıcı bir husus olmaktadır. Kişilerin fazla olan kilolarından kurtulmaları ve özellikle de bayanların bu hususta çok hassas davranmaları yağ aldı...

Gebelikte Balık Yağı Kullanımı

Gebelikte balık yağı kullanımı, balık yağı çok sayıda doymamış yağ asidi içeren, omega 3 olarak bilinen bir üründür. İnsan vücudu bunu üretemediğinden, dışarıdan alınması gerekir. Balık yağı kullanımı sadece gebeler için değil, sa...

Yağ Aldırma Ameliyatı

Yağ Aldırma Ameliyatı, Yağ aldırma son zamanlarda kişilerin sıkça tercih etmiş olduğu bir ameliyat olmaktadır. Kişilerde oluşmakta olan fazla kilolar oldukça can sıkıcı olmaktadır ve bizler bu yağlardan hızlı bir şekilde kurtulma...

Trans Yağ

Trans Yağ, Doğal olarak et ve tereyağ gibi hayvansal ürünlerde bulunan ve doğal hali ile oldukça faydalı olan bir çeşit yağdır. Trans yağlar doğal olarak tüketildiği zaman kanserojen etki göstermektedir ancak günümüzde tüketilen t...

Kanola Yağı Faydaları

Kanola yağı faydaları, kanola yağı kolza bitkisinin ıslah edilmesiyle elde edilen tohumlarda üretilmiş olan bir yağdır. Kolza normalde canlılar için zararlı olan glukosinolat ve erüsik asit içermektedir. Yapılan çalışmalarla bu iç...

Buğday Yağı Ne İşe Yarar

Buğday yağı ne işe yarar, Buğday yağı buğday tohumundan elde edilen  zengin içeriğiyle dahilen ve haricen kullanıldığında oldukça faydalı bir yağdır.Buğday yağının içerisinde B, E,D, başta olmak üzere bazı vitaminler, mineraller,...

Badem Yağı

Badem Yağı, sağlık açısından çok önemli olmakta olup bir çok rahatsızlıkta tedavi amaçlı kullanılmakta olan bir yağ türüdür. Badem yağının özellikle saç dökülmeleri ve cilt rahatsızlıkları yönünden oldukça etkisi olmaktadır. Bu yü...

Jojoba Yağı Faydaları

Jojoba yağı faydaları, jojoba yağının içeriği doymamış yağ asitleri bakımından zengin olması, doğal bitkisel bakım ürünü içeriğinde kullanılmasına neden olur. Çöllerde yetişen ve çalı tarzında olan jojoba bitkisinden elde edilen y...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yağ, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ekim - 2017