yag.gen.tr
yağ
Sosyal Medyada Paylaş
Köpek Yağı
Sakal Yağı
Atık Yağ Toplama
Yılan Yağı Nasıl Elde Edilir
Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı
Çay Ağacı Yağı Sivilce
Kantaron Yağı Nasıl Yapılır
Acı Kayısı Çekirdeği Yağı
Don Yağı
Acı Elma Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır
İguana Yağı
Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Deve Dikeni Yağı
Zambak Yağı
Aspir Yağı Zararları
Zade Yağ
Örümcek Yağı
Balık Yağı Boy Uzatırmı
2 Zamanlı Motor Yağı
Gres Yağı
Beyaz Yağ
İnsan Yağı
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar
Biberiye Yağı Nasıl Yapılır
5w 40 Motor Yağı
Acı Elma Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Sinüzite İyi Gelirmi
Yılan Yağı Saç Uzatırmı
Badem Yağı Nasıl Kullanılır
Hint Yağının Cilde Faydaları
Bronzlaştırıcı Yağ
Yılan Yağı Kullanımı
Yonca Yağ
Bölgesel Yağ Eritme
Yılan Yağı Zararları
Tüm Sayfalar >>









Kinoa Yağı

Kinoa yağı, başta Güney Amerika olmak üzere birçok dünya ülkesinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu yağ her ne kadar yaygın olarak bilinse bile aslında bu yağı birçok kişi bilmemektedir. Aslında bu yağ insan vücudu için çok önemli faydalar bulundurmaktadır. Özellikle yağın içerisinde bulunan asitler, direk olarak vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri barındırmaktadır. Kinoa yağı, direk olarak bir tahıl ürünü olan maddeden elde edilmektedir. Bu nedenle son derece zararsız ve doğal bir madde olduğunu söylemek mümkündür. Fakat yanlış kullanımlar sonucunda ya da alerjik problemler nedeniyle bazı sorunlar ortaya çıkabilmektedir. bu nedenle her ne nedenle olursa olsun kinoa yağını kullanmadan önce gerekli olan önlemi almalısınız. Gün geçtikçe tüm dünyada daha da yayılan bu yağ, özellikle besin değerinin yüksek olmasına bağlı olarak oldukça sevilen bir ürün olarak karşımıza çıkmaktadır. Ülkemizde yetişen bir bitki olmayan kinoa bitkisi, bu özelliği nedeniyle direk olarak diğer ülkelere göre ülkemizde daha pahalı fiyatlarla satılmaktadır. Bu durum yağın biraz daha az kullanılmasının nedeni olarak söylenebilir. Bu bitkinin birçok faydası bulunmaktadır. Üstelik bu bitki yağının faydaları bilimsel olarak da kanıtlanmış olduğu için birçok kişi bu yağı kullanmaktadır. Fakat bunun için öncelikle belirtmek isterim ki birazdan belirteceğimiz her fayda net olarak kanıtlanmamıştır. 

Kinoa yağı faydaları
  • Kiona yağı doğru bir şekilde kullanıldığında tam bir protein kaynağı olarak bu yağı kullanabilirsiniz. İnsana vücudunun ihtiyaç duymuş olduğu proteinin bu yağ sayesinde kolay bir şekilde alınması son derece olası bir durumdur. Özellikle et yemeyen insanlar bu şekilde protein alabilir. 
  • Glüten açısından da kinoa yağı önemli bir yer tutmaktadır. Bu nedenle özellikle çölyak hastalığında son derece önemli faydalar sağlamaktadır. Bunun yanı sıra bu yağ ile glütensiz ekmek ve çörekler hazırlayabilirsiniz. Bu şekilde glütensiz diyetleriniz için uygun yağı bulmuş olacaksınız.
  • Bu yağ içerisinde diğer besinlere göre iki kat daha fazla besin lifi bulunmaktadır. Bu liflerin çok fazla bulunması durumunda yetersiz beslenmenin yaratmış olduğu en büyük sorun olan kabızlık sorunları için kinoa yağı kullanılabilir. 
  • Kinoa yağı içerisinde bulunan demir minerali diğer besinlere göre çok daha fazladır. Bu nedenle demir eksikliği bulunan insanların kinoa yağı tüketimine özen göstermesi gerekmektedir. Eğer sizlerde de böyle bir rahatsızlık varsa düzenli olarak kinoa yağı kullanabilirsiniz. 
  • Bu yağ migren rahatsızlıklarında da ciddi etkiler göstermektedir. İçerisinde bulundurmuş olduğu magnezyum minerali sayesinde migren rahatsızlığının daha rahat bir şekilde atlatılmasını sağlamaktadır. 
Kinoa yağı özel yöntemlerle elde edilen bir yağdır. Bu nedenle normal bir kişinin bu yağı elde etmesi için tek yöntem satın alma yöntemidir. Öyle ki bu yağı kinoa bitkisini sıkarak elde etmeye çalışmanız olumsuz sonuçlara neden olacaktır. 

Yayınlanma Tarihi : 24.11.2016 16:13:54

Kinoa Yağı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Kinoa Yağı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Yağ Asitleri

Yağ Asitleri, atom zincirlerinde 7-24 atomu bulunan organik asitlerdir. İki tür yağ asidi türü vardır. Bunlar; doymuş yağ asitleri ve doymamış yağ asitleridir. Bilinen tüm yağlar içerinde bu asitlerden bulunmaktadır. Fakat asitler...

Rüyada Yağ Görmek

Rüyada yağ görmek, mirasa,mutlu yuvaya,hayatın eşsiz nimetlerinden istediği kadar yararlanmaya, keyfine para harcamaya yorumlanır. Eğer bu yağın kokulu olduğu görülürse çirkin söze, ahlaksız bir kadına işarettir. Yağ tortulu ise s...

Sıvı Yağ

Sıvı Yağ, Yağlar insan için olmazsa olmaz maddelerden biridir. Vücudumuz için gerekli olan enerjinin büyük bir kısmı yağlar tarafında karşılanır. Bir gram yağ yağda 9 kalori enerji bulunmaktadır. diğer enerji kaynağı olan karbonhi...

Badem Yağı Saça Faydaları

Badem Yağı Saça Faydaları, bayanların saçlarına önem verdiğini bilmeyen kimse yoktur sanırım ve bu nedenle  güzelliklerine güzellik katan saçların bakımı çok önem verirler. Aslın da saç bakımını bayanların yanı sıra erkeklerde ço...

Badem Yağının Saça Faydaları

Badem Yağının Saça Faydaları; Bayanların güzelliklerine güzellik katan saçların bakımı çok önemlidir. Günümüzde saç bakımı için artık kimyasal ürünlerin yerine doğal ve şifalı yağlardan biri badem yağı kullanılır. Badem yağı özell...

Balık Yağının Faydaları

Balık yağının faydaları, birçok hastalığın tedavisinde ek besin olarak tercih edilen balık yağı, vücutta olabilecek hastalıkların iyileşmesinde veya tedavisine destek vermek amacıyla tercih edilmektedir. Bunların dışında ise iyi...

Ameliyatsız Yağ Aldırma

Ameliyatsız yağ aldırma, vücutta istenmeyen bölgelerde oluşan yağ dokularının yok edilmesi için kullanılan yeni bir uygulamadır. Lazer lipoliz denilen sistemde, diod lazer ışığı kullanılmakta ve doğrudan yağ hücresi zarı patlatılm...

Badem Yağının Cilde Faydaları

Badem yağının cilde faydaları, badem yağı cildin ihtiyaç duyduğu vitaminleri karşılayabilir ve cilt için oldukça yararlı etkiler yapabilir. Soğuk baskı yöntemiyle sıkılan badem çekirdeğinden elde edilen badem yağı, soluk sarı reng...

Ayak Yağı

Ayak Yağı; çok eski zamanlarda zeytinden çıkarılan yağların dibekler yardımıyla ayak ile çıkarılması sonucunda oluşan yağ ya ayak yağı denildiği bilinmektedir. Ayak yağı zeytin yağının ayak ile sıkılarak çıkarılma işleminin ardınd...

Okaliptus Yağı

Okaliptus yağı; öncelikle solunum yolu gibi rahatsızlık tedavisinde en çok kullanılmaktadır. Bronşit, astım, nezle ve soğuk algınlığı tedavilerinde etkili cevaplar elde etmektedir. Özellikle sinüzit gibi oluşan rahatsız edici soru...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yağ, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ocak - 2017