yag.gen.tr
yağ
Sosyal Medyada Paylaş
Köpek Yağı
Sakal Yağı
Atık Yağ Toplama
Yılan Yağı Nasıl Elde Edilir
Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı
Çay Ağacı Yağı Sivilce
Kantaron Yağı Nasıl Yapılır
Acı Kayısı Çekirdeği Yağı
Don Yağı
Acı Elma Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır
İguana Yağı
Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Deve Dikeni Yağı
Zambak Yağı
Aspir Yağı Zararları
Zade Yağ
Örümcek Yağı
Balık Yağı Boy Uzatırmı
2 Zamanlı Motor Yağı
Gres Yağı
Beyaz Yağ
İnsan Yağı
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar
Biberiye Yağı Nasıl Yapılır
5w 40 Motor Yağı
Acı Elma Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Sinüzite İyi Gelirmi
Yılan Yağı Saç Uzatırmı
Badem Yağı Nasıl Kullanılır
Hint Yağının Cilde Faydaları
Bronzlaştırıcı Yağ
Yılan Yağı Kullanımı
Yonca Yağ
Bölgesel Yağ Eritme
Yılan Yağı Zararları
Tüm Sayfalar >>









Kinoa Yağı

Kinoa yağı, başta Güney Amerika olmak üzere birçok dünya ülkesinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu yağ her ne kadar yaygın olarak bilinse bile aslında bu yağı birçok kişi bilmemektedir. Aslında bu yağ insan vücudu için çok önemli faydalar bulundurmaktadır. Özellikle yağın içerisinde bulunan asitler, direk olarak vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri barındırmaktadır. Kinoa yağı, direk olarak bir tahıl ürünü olan maddeden elde edilmektedir. Bu nedenle son derece zararsız ve doğal bir madde olduğunu söylemek mümkündür. Fakat yanlış kullanımlar sonucunda ya da alerjik problemler nedeniyle bazı sorunlar ortaya çıkabilmektedir. bu nedenle her ne nedenle olursa olsun kinoa yağını kullanmadan önce gerekli olan önlemi almalısınız. Gün geçtikçe tüm dünyada daha da yayılan bu yağ, özellikle besin değerinin yüksek olmasına bağlı olarak oldukça sevilen bir ürün olarak karşımıza çıkmaktadır. Ülkemizde yetişen bir bitki olmayan kinoa bitkisi, bu özelliği nedeniyle direk olarak diğer ülkelere göre ülkemizde daha pahalı fiyatlarla satılmaktadır. Bu durum yağın biraz daha az kullanılmasının nedeni olarak söylenebilir. Bu bitkinin birçok faydası bulunmaktadır. Üstelik bu bitki yağının faydaları bilimsel olarak da kanıtlanmış olduğu için birçok kişi bu yağı kullanmaktadır. Fakat bunun için öncelikle belirtmek isterim ki birazdan belirteceğimiz her fayda net olarak kanıtlanmamıştır. 

Kinoa yağı faydaları
  • Kiona yağı doğru bir şekilde kullanıldığında tam bir protein kaynağı olarak bu yağı kullanabilirsiniz. İnsana vücudunun ihtiyaç duymuş olduğu proteinin bu yağ sayesinde kolay bir şekilde alınması son derece olası bir durumdur. Özellikle et yemeyen insanlar bu şekilde protein alabilir. 
  • Glüten açısından da kinoa yağı önemli bir yer tutmaktadır. Bu nedenle özellikle çölyak hastalığında son derece önemli faydalar sağlamaktadır. Bunun yanı sıra bu yağ ile glütensiz ekmek ve çörekler hazırlayabilirsiniz. Bu şekilde glütensiz diyetleriniz için uygun yağı bulmuş olacaksınız.
  • Bu yağ içerisinde diğer besinlere göre iki kat daha fazla besin lifi bulunmaktadır. Bu liflerin çok fazla bulunması durumunda yetersiz beslenmenin yaratmış olduğu en büyük sorun olan kabızlık sorunları için kinoa yağı kullanılabilir. 
  • Kinoa yağı içerisinde bulunan demir minerali diğer besinlere göre çok daha fazladır. Bu nedenle demir eksikliği bulunan insanların kinoa yağı tüketimine özen göstermesi gerekmektedir. Eğer sizlerde de böyle bir rahatsızlık varsa düzenli olarak kinoa yağı kullanabilirsiniz. 
  • Bu yağ migren rahatsızlıklarında da ciddi etkiler göstermektedir. İçerisinde bulundurmuş olduğu magnezyum minerali sayesinde migren rahatsızlığının daha rahat bir şekilde atlatılmasını sağlamaktadır. 
Kinoa yağı özel yöntemlerle elde edilen bir yağdır. Bu nedenle normal bir kişinin bu yağı elde etmesi için tek yöntem satın alma yöntemidir. Öyle ki bu yağı kinoa bitkisini sıkarak elde etmeye çalışmanız olumsuz sonuçlara neden olacaktır. 

Yayınlanma Tarihi : 24.11.2016 16:13:54

Kinoa Yağı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Kinoa Yağı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Trans Yağ

Trans Yağ, Doğal olarak et ve tereyağ gibi hayvansal ürünlerde bulunan ve doğal hali ile oldukça faydalı olan bir çeşit yağdır. Trans yağlar doğal olarak tüketildiği zaman kanserojen etki göstermektedir ancak günümüzde tüketilen t...

Güneş Yağı

Güneş Yağı, Cilt kanserinin en büyük sebebi güneş ışınlarına direk ve uzun süreli maruz kalmaktır. Güneş ışınlarına uzun süreler maruz kalındığında deri altında bulunan elastin ve kallojen yapıları zarar görür. Bunun sonucu olarak...

Atık Yağ Yönetmeliği

Atık yağ yönetmeliği 30 temmuz 2008 çarşamba günü Çevre ve Orman Bakanlığı tarafından resmi gazetede yayınlanmıştır. Atık yağ yönetmeliği  sadece yaşadığımız kara için değil soluduğumuz havadan yer altı sularına kadar önemli yere...

Yağ Ayırıcı

Yağ ayırıcı, kullanılan yağı sudan ve diğer kısımlardan ayırmak için imal edilmiş cihazlardır. Araştırmalara göre bir litre atılan yağ bir milyon litre suyu kirletebilmektedir. Atılan yağlar donarak atılan su hatlarında tıkanmalar...

Yağ Asitleri

Yağ Asitleri, atom zincirlerinde 7-24 atomu bulunan organik asitlerdir. İki tür yağ asidi türü vardır. Bunlar; doymuş yağ asitleri ve doymamış yağ asitleridir. Bilinen tüm yağlar içerinde bu asitlerden bulunmaktadır. Fakat asitler...

Nar Çekirdeği Yağının Faydaları

Nar çekirdeği yağının faydaları, nar çekirdeği yağı tam anlamıyla antioksidan yüklüdür. Taneli bir meyve olan nar, kış meyvesidir ve ülkemizde de bol miktarda üretimi yapılır. Nar çekirdeğinin içerisinde K vitamini, C vitamini,...

Bitki Yağları

Bitki yağları, her biri farklı tedaviler de kullanılan farklı faydaları olan doğal içerikli yağlardır. Her bir bitki yağında farklı maddeler ve bileşenler vardır bunların her biri de farklı tedavi yöntemlerinde kullanılır. Kimi bi...

Kayısı Çekirdeği Yağı Faydaları

Kayısı Çekirdeği Yağı Faydaları, Kayısı meyvesinin çekirdeğinden elde edilmekte olan kayısı çekirdeği yağı sağlığımız açısından kullanımında çok fayda vardır. Kurutulmuş olan kayısı çekirdeğinin içerisinde bulunmakta olan yağların...

Hint Yağının Faydaları

Hint Yağının Faydaları, Hint ağacı, diğer isimleri, Hint baklası, dedemene, generçek, hindiye ve kenek olan bu bitki, yaprak şekli elsi olan, çok uzun yıllar yaşayan, parça parça şekilde olan çalı şeklinde otsu bir bitkidir. Bu...

Kayısı Çekirdeği Yağı

Kayısı çekirdeği yağı, gülgiller familyasından olan sevilen meyvelerden kayısının çekirdeğindeki bitkisel yağların damıtılması ile elde edilen bir yağdır. Üretimi soğuk presleme yolu ile olmaktadır. Kayısı çekirdeği yağının ciltte...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yağ, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Mayıs - 2017