Sardunya yağı, çok eski zamanlardan beri insanlar tarafından kullanılan ve oldukça şifalı yağlardan biridir. Tamamen bitkisel üretime sahip olan bu yağlar, sağlığa olan faydalarının yanında dini olarak da faydalı olduğuna inanılmaktadır. Özellikle nazar, mutsuzluk, musibetler gibi birçok etken üzerinde bu yağın koruyucu etken olarak fayda sağladığına da inanılmıştır.
Bu durum nedeni ile eski zamanlarda birçok kişi sardunya bitkisini yağından faydalanmak amacı ile evlerinde ve bahçelerinde yetiştiriyorlardı. Günümüzde ise herhangi bir şekilde bireysel yetiştiricilik yapılmamaktadır. Genellikle bu yağ, hazır olarak satılmaktadır.
Sardunya yağı, insan vücuduna içerisinde bulunan maddeler nedeni ile faydalar göstermektedir. İçerisinde bulunan maddelerden bazıları olan mentol, sitral, sitronellol, geraniol gibi maddeler, ciddi anlamda etkiler göstererek vücutta etkilerini hissettirmektedir. Bu maddeler hormonsal etkiler yaparak vücuda etki gösterir.
Sardunya Yağının Faydaları Nelerdir?
- Sardunya yağı, birçok kozmetik ürün içerisine yaygın olarak kullanılan ve cilde ciddi faydalar sağlayan bir bitki yağıdır. Özellikle cilde masaj etkisi yaparak bu faydalarını göstermektedir. Ciltteki yaralar üzerinde, iltihaplar üzerinde ve ciltteki diğer sorunlar üzerinde bu faydaları hissedilmektedir.
- Sardunya yağı, damla şeklinde tüketilerek kan şekerinin düşürülmesinde de etkiler göstermektedir. Daha tüketildikten yarım saat sonrasında bu faydasını net bir şekilde görebilirsiniz.
Kan şekeri yükseldiği zaman bu yağ kullanılabilir.
- Gerek soğuk algınlığı nedeni ile gerek tahriş nedeni ile oluşan ses teli iltihaplanmasında büyük etkiler göstermektedir.
- Kanser hücrelerinin tamamen ortadan kalkmasını sağlayamasa bile sürekli ve düzenli kullanıldığında bu hücrelerin artmasını yavaşlatır. Bu şekilde tıbbi olarak da daha fazla zaman kazanılabilir.
- Cildinizdeki sivilce sorunlarına sardunya yağı etkisi görülebilir. Özellikle sivilcenin kuruyarak yüzeyinin dökülmesini sağlar.
- Ciltte oluşan mantar sorunlarında da bu yağın faydaları görülmektedir. Ancak bunun için de düzenli kullanım şarttır.
- Son olarak da doğru kullanıldığında baş ağrısında da faydalarını gösterir.
Sardunya Yağı Nasıl Kullanılır?
Baş ağrısı için kullanılacak olan sardunya yağı, öncelikle bu yağı üçte bir oranında taşıyıcı yağ ile karıştırmanız gerekmektedir. Daha sonra ise şakak bölgesine ve ense bölgesine masaj şeklinde uygulayın. Masaj süresini bu durumda uzun tutmalısınız.
Vücudun diğer bölgelerinde de bol bol masaj yaparak bu yağı uygulayabilirsiniz. Tekrar durulamanıza gerek yoktur. Ancak rahatsız olursanız en erken 30 dakika sonra durulayabilirsiniz.
Sardunya Yağı Nerede Bulunur?
Sardunya yağı aslında yapılan bazı bakım işlemleri ile evde bile elde edilebilir. Ancak günümüzde bu işlem pek yapılmamaktadır. Bu nedenle bitkisel ürün satan tüm marketlerde ve aktarlarda bu ürünü direk yağ şeklinde bulabilirsiniz. Kaliteli markalar tercih etmeye özen gösterin.
Hangi Durumlarda Kullanılmamalıdır?
Sardunya yağı, kadınlarda östrojen hormonunda etkilere neden olduğu için genellikle hamile olan bayanlarda kullanılmamalıdır. Bunun yanı sıra doğum kontrol hapı kullanan bayanlarda da aynı şekilde bu hap kullanılmamalıdır. Aksi halde cinsel sorunlara ve hamilelikte sorunlara neden olabilmektedir. Bunun yanında tıbbi ilaçlarla birlikte de bu yağı kullanmamanız tavsiye edilmektedir.
