yag.gen.tr
yağ
Sosyal Medyada Paylaş
Köpek Yağı
Sakal Yağı
Atık Yağ Toplama
Yılan Yağı Nasıl Elde Edilir
Bebeklerde Balık Yağı Kullanımı
Çay Ağacı Yağı Sivilce
Kantaron Yağı Nasıl Yapılır
Acı Kayısı Çekirdeği Yağı
Don Yağı
Acı Elma Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır
İguana Yağı
Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Deve Dikeni Yağı
Zambak Yağı
Aspir Yağı Zararları
Örümcek Yağı
Balık Yağı Boy Uzatırmı
2 Zamanlı Motor Yağı
Gres Yağı
Beyaz Yağ
İnsan Yağı
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar
Biberiye Yağı Nasıl Yapılır
5w 40 Motor Yağı
Acı Elma Yağı Nasıl Kullanılır
Çörek Otu Yağı Sinüzite İyi Gelirmi
Yılan Yağı Saç Uzatırmı
Badem Yağı Nasıl Kullanılır
Bronzlaştırıcı Yağ
Yılan Yağı Kullanımı
Yonca Yağ
Bölgesel Yağ Eritme
Yılan Yağı Zararları
5 40 Motor Yağı
10 60 Motor Yağı
Tüm Sayfalar >>









Alabalık Yağının Faydaları

Alabalık yağının faydaları, Alabalık her balıktan farklı olarak omega 3 olarak çok zengin bir balıktır. Alabalık veya alabalık yağı çocukların ve gelişme çağındaki kişilerin tüketmeleri gereken önemli bir besindir. Ayrıca bütün insanlarda beyin ve hafıza hastalıklarına çok iyi geldiği de bilinmektedir. Pek çok hastalığında şifa kaynağıdır. Alabalık yağı ise sadece alabalıktan elde edilmemektedir bitkisel yağlar ve hayvansal yağlarla birlikte ortaya çıkmaktadır. Alabalık da bir çok kişide faydalı olmaktadır fakat bazı kişilere de zararlı gelebilmektedir.

Alabalık yağı özellikle romatizmadan rahatsız olan hastalara çok iyi gelen bir şifalı yağdır. Bacaklarında kan pıhtılaşması veya bacak damarlarında ağrılar olan kişiler alabalık yağı ile tedavi edilebilir. Alabalık yağının şifalı olduğu diğer bir hastalık ise bel ağrılarıdır. Belinde ağrıları olan kimi insanların alabalık yağı ile iyileştikleri de bilinmektedir. Aynı zamanda bel fıtığı şikayeti olan insanlarında alabalık yağı kullanmaları tavsiye edilir. Bel ağrıları veya belinde herhangi bir sıkıntı olan kişiler rahatlıkla alabalık yağı tavsiye edilebilir, fakat bir uzmana veya bir doktora başvurmanız kesinlikle çok önemlidir. Ayrıca ağır işlerde çalışan kişilerin kas çekmelerine veya kas ağrıları için kas gevşetici olarak da kullanılabilir. Alabalık yağı kireçlenme sıkıntısı yaşayan insanlarda da çok iyi gelmektedir. Ayrıca kireçlenmeye neden olan hastalık etmenlerini de ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Alabalık yağını sürekli tüketen veya uzun yıllarca alabalık yağı tüketen kişilerde de hafıza kaybı, ağrılar şeklinde ortaya çıkan tüm hastalıkların görülmeme olasılığı yükselir. Omega 3 genel olarak hafızaya çok büyük yararı olduğu bilinmektedir, özellikle sınavlara hazırlanan çocuklarınızda, unutkanlığı çok olan kişilerde çok faydalı olduğu bilinmektedir. Son dönemlerde doktorlarında hafıza veya unutkanlığı olan kişilere çok önerdiği bir besindir alabalık yağı. 

Alabalık Yağının Faydaları
Alabalık yağı, kakao yağı, ceviz yağı, hindistan cevizi yağı karıştırılarak hazırlanan bir kür de cilde çok iyi geldiği bilinmektedir. Alabalık yağı çocuklarınızda da bedensel gelişmeye çok büyük etki etmektedir. Ayrıca alabalık yağı ile belli başlı yağlar karıştırılarak da ağrılı bölgelere sürülür ve ağrılarda azalmalar görülmektedir. Pelesenk yağından 100 gr, kekik yağı 70 gr, alabalık yağı 50 gr, karanfil yağı 25 gr kadar karıştırılarak kür hazırlanmış olur ve ağrılı bölgeye iyice yedirilerek sürülür. Alabalık yağı kullanıldığı kişilere göre yararlı veya zararlı olabilmektedir. Kimi insanların alabalık yağına karşı alerjisi olabilmektedir, onun için alabalık yağını kullanmadan önce bir uzmana danışmanızda yarar olacaktır. Alabalık yağının ayaklarınızda yorgunluk sonrasında oluşan ağrılara da iyi gelmektedir. Alabalık yağı mafsal ağrılara da iyi gelmektedir. Ayrıca alabalık yağını çok uzun yıllar kullanılması tavsiye edilirken, aşırı uzun süre kullanılmasında da kemikleri kırılgan hale getirebilmektedir. Onun için kullanırken ara vermenizde yarar vardır. 

Genel olarak alabalık yağları ağrıyan bölgelere çok iyi gelmekle birlikte, belli başlı hastalıklara da iyi gelmektedir. Çocuklarınız dengeli ve düzenli beslenme konusunda sıkıntı çekiyorsa ayrıca tablet halinde çocuklarınıza balık yağı verebilirsiniz. Çocuklarınızda gelişme sorunu mevcut ise balık yağı kullanabilirsiniz. Alabalık yağlarının da kaliteli olanını kullanmanızda yarar vardır. Bilmediğiniz bir alabalık yağını kullanmanız size faydadan çok zarar verecektir. Dediğimiz gibi alabalık yağını kullanamadan önce bir doktora başvurunuz.

Yayınlanma Tarihi : 30.7.2015 15:52:29

Alabalık Yağının Faydaları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Alabalık Yağının Faydaları"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Güneş Yağı

Güneş Yağı, Cilt kanserinin en büyük sebebi güneş ışınlarına direk ve uzun süreli maruz kalmaktır. Güneş ışınlarına uzun süreler maruz kalındığında deri altında bulunan elastin ve kallojen yapıları zarar görür. Bunun sonucu olarak...

Lycopene

Lycopene, domatese, pembe greyfurta ve karpuza kırmızı rengi veren maddedir. Sıradan bir renklendirici olmayıp, güçlü bir antioksidandır. Detoks yapıcı tesiri vardır. Erkeklerde prostat kanseri oluşumunu engeller. Sağlığımızı renk...

Zeytinyağı

Zeytinyağı, Zeytin ağacı oldukça narin bir yapıya sahip olan bir ağaçtır. Zeytin ağacını büyütmek çok uzun süreler ister ve inanılmaz zahmetlidir, ilgi ve bakım ister. Bu nedenle mitolojide zeytin ağacının adı "ölümsüz ağaçtır". Z...

Atık Yağ Yönetmeliği

Atık yağ yönetmeliği 30 temmuz 2008 çarşamba günü Çevre ve Orman Bakanlığı tarafından resmi gazetede yayınlanmıştır. Atık yağ yönetmeliği  sadece yaşadığımız kara için değil soluduğumuz havadan yer altı sularına kadar önemli yere...

Zeytin Yağı

Zeytinyağı, zeytin, yapraklarının rengi sürekli yeşil olan, çiçekleri yaprak sapının dibinde çıkan, üç ile yedi tane kadar bir arada yetişen salkım şeklinde olan zeytin ağacında yetişir. Zeytin ağacının boyu yaklaşık 10-15 metr...

Zeytin Yağının Faydaları

Zeytin yağının faydaları, Zeytinyağı zeytin bitkisinin meyvesinden elde edilen kıymetli bir yağdır. Zeytinyağı naturel ve riviera olmak üzere  iki türdür. Naturel olanı tercih edilmelidir. Zeytinyağının faydaları saymakla bitmez....

Üzüm Yağı

Üzüm yağı, üzüm çekirdeklerinden yapılan hafif ve renkli olmayan bir yağ türüdür. Üzüm çekirdeklerinden elde edilen yağın çok fazla kullanım alanı vardır. En fazla kullanıldığı alanlar sağlık ve kozmetik ürünlerinin yapıldığı alan...

Balık Yağı Ne İşe Yarar

Balık yağı ne işe yarar, kişinin ihtiyacına göre değişkenlik gösterebilir. Balık yağları, genellikle uskumru, ton balığı, kefal, sardalye gibi yağlı balıklardan elde edilir. Balık yağını bu balıkları tüketerek ya da bu balıklardan...

Menekşe Yağının Faydaları

Menekşe yağının faydaları, çok fazla kullanım alanı olmasına rağmen menekşe yağı, adından sıkla söz edilen yağ çeşitlerinden biri değildir. Menekşe her eve yakışan, bulunduğu ortama huzur veren çiçek çeşitlerinden biridir. Son d...

Lavanta Yağının Faydaları

Lavanta Yağının Faydaları, Lavanta, gümüş renkli ince uzun yaprakları bulunan, çalı görünümünde olan bir bitkidir. Çiçekleri insan ruhunu okşayan müthiş bir kokuya sahiptir. Açtığı çiçeklerin görünümüyle de büyüleyici olan bu b...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yağ, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ocak - 2018