Bitki Yağları Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
08 Temmuz 2024

Bitki Yağları Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Bitki Yağlarının Faydaları ve Kullanım Alanları

Bitki yağları, her biri farklı tedavilerde kullanılan ve çeşitli faydaları olan doğal içerikli yağlardır. Her bir bitki yağı farklı maddeler ve bileşenler içerir ve bu bileşenler çeşitli tedavi yöntemlerinde kullanılabilir. Bazı bitki yağları doğrudan tedavi edici özelliklere sahipken, bazıları tedaviye yardımcı bileşenler içerir. Bu nedenle, her bir bitki yağını ayrı ayrı incelemek önemlidir.

Acı Badem Yağı

Acı badem yağı, protein, şeker ve amigdalin içerir. Faydaları şunlardır:
  • Öksürüğü keser
  • İdrar söktürür
  • Bağırsaktaki kurtları düşürür
  • Kan şekerini düşürür
  • Nemlendirici olarak kullanılır
  • Kuru ve çatlak ciltlerde çatlamanın önüne geçer
  • Stres ve yorgunluğa iyi gelir, rahatlatıcı etki gösterir
Acı badem yağı kullanılırken, günde üç defa bir çay bardağı suya veya toz şekerin üzerine iki damla damlatılarak içilir. Bebeklerde kabızlık şikayeti varsa, eşit miktarda bal veya pekmez ile karıştırılarak dört beş saatte bir çay kaşığı ile verilebilir. Serin ve ışıktan uzak bir yerde, ağzı kapalı olarak saklanmalıdır.

Adaçayı Yağı

Adaçayı yağı, tuyon, sincol, barneol ve piren maddeleri içerir. Faydaları şunlardır:
  • Bebeklerde gaz giderici olarak kullanılır
  • Terlemeyi önleyici ve idrar artırıcı etkileri vardır
  • Bronşit, astım, adet düzensizliği ve hormon dengelemesinde kullanılır
  • Mikropları iyileştirici olarak kullanılır
  • On iki parmak bağırsağında oluşan yaralara iyi gelir
  • Romatizma ağrılarına iyi gelir
Adaçayı yağı, bir çay bardağı suya üç damla damlatılarak kullanılır veya yara üzerine sürülebilir. Günde üç damladan fazlası zararlıdır ve kramplara sebep olabilir. Serin ve ışıktan uzak bir yerde saklanmalıdır.

Anason Yağı

Anason yağı, nişasta, müsilaj, anethol, esteagol ve tergen içerir. Faydaları şunlardır:
  • Sinir sistemini uyarır
  • Balgam söktürür ve hazmı kolaylaştırır
  • İdrar söktürücüdür
  • Öksürükte meydana gelen göğüs ağrılarını yumuşatır
  • Anne sütünü artırmada önemli faydaları vardır
  • Selülit tedavisinde kullanılır
Anason yağı, bir çay bardağı suya iki üç damla damlatılarak kullanılır veya direkt cilde masaj yapılarak uygulanır. Fazla miktarda ağızdan alınırsa sarhoşluk yapar ve uykuya sebep olur.

Ardıç Yağı

Ardıç yağı, organik asitler, glikoz, sakaroz, juniperin ve reçineli bileşikler içerir. Faydaları şunlardır:
  • Kalp yetmezliğinde, soğuk algınlığında ve romatizmal hastalıklarda kullanılır
  • Ağrı kesici ve hareket kabiliyetini artırıcı özelliği vardır
  • Felçli hastalarda, gut hastalığında ve kramplara iyi gelir
  • İdrarını tutamayan çocuklarda kullanılır
  • Egzama ve selülit tedavisinde masaj yapılarak kullanılır
Ağızdan alınacaksa, bir çay bardağı suya üç damla damlatılarak günde iki defa alınabilir. Hamilelik döneminde kullanılması tavsiye edilmez, kanamaya sebep olabilir.

Avokado Yağı

Avokado yağı, sabit yağlar ve A, D ve E vitamini içerir. Faydaları şunlardır:
  • Cilt bakımında en çok tercih edilen yağlardandır
  • Kas gevşetici özelliği vardır
  • Selülitte olumlu etkileri vardır
  • Böbrek taş ve kumlarının dökülmesine yardımcıdır
Bir çay bardağı suya üç damla damlatılarak tüketilir veya cilde masaj yapılarak uygulanır.

Buğday Yağı

Buğday yağı, B vitamini ve mineraller içerir. Faydaları şunlardır:
  • Bağırsakların düzenli olarak çalışmasını sağlar
  • Beyin ve göz sağlığını korur ve güçlendirir
  • Zihin yorgunluğuna iyi gelir ve sinirleri yatıştırır
  • Kabızlığı önler, cildi besler ve pürüzsüzleştirir
  • Ciltte oluşan lekeleri giderir
Günde iki defa bir çay bardağı suya iki üç damla damlatılarak içilir veya cilde masaj yaparak uygulanır.

Ceviz Yağı

Ceviz yağı, yüzde yetmiş oranında yağ taşır. Faydaları şunlardır:
  • Çok iyi bir nemlendiricidir
  • Kuru ciltleri besler ve yumuşatır
  • Saç bakımında kullanılır
  • Saçı besleyerek sağlıklı uzamasına yardımcı olur
  • Romatizmal hastalıklara iyi gelir
  • Bronzlaşmak için kullanılır
Cilde masaj yaparak uygulanır.

Çam Terebentin Yağı

Çam terebentin yağı, reçine asidi, kolofan ve pinen içerir. Faydaları şunlardır:
  • Solunum yolu rahatsızlıklarında kullanılır
  • İdrar yolu enfeksiyonlarında ve bel soğukluğunda etkilidir
  • Saçları besler ve dökülmeyi önler
  • Kepeği giderir
İki yüz milimlik şampuana yirmi damla kadar dökülüp çalkalanır ve o şekilde kullanılır. Böbreklerinde herhangi bir rahatsızlığı olanlar kullanmamalıdır.

Çemen Yağı

Çemen yağı, müsilaj, saponin, trigonellin alkoloidi, kolin ve fitosteron içerir. Faydaları şunlardır:
  • Metabolizmayı kuvvetlendirir
  • Cinsel gücü artırır
  • İştah açar
  • Balgam söktürücü özelliği vardır
  • Kan şekeri ve kolesterolü düşürür
  • Doğal bir ağrı kesicidir
  • Romatizma ve gut hastalıkları için çok faydalıdır
  • Vajinal yaraları iyileştirir
Günde bir defa bir tatlı kaşığı bala iki damla damlatılarak tüketilir. Hamilelik döneminde kullanımı sakıncalıdır.

Çörek Otu Yağı

Çörek otu yağı, tanen, saponin, alkaloid, nigellin ve connigellin içerir. Faydaları şunlardır:
  • Astım, şeker, romatizma tedavisinde kullanılır
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir
  • Vücut direncini artırır
  • Kan dolaşımını düzenler
  • Kolesterolü dengeler
  • Anne sütünü artırır
  • Regl döneminin düzenli olmasını sağlar
  • Hemoroid tedavisinde kullanılır
  • Saç dökülmelerine ve kepeğe karşı faydalıdır
  • Egzama tedavisinde cilde sürülerek kullanılır
Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır. Fazla miktarda alındığında böbreklerde tahribata sebep olur ve idrar yollarında kanama meydana gelir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Doymuş Yağ Asidi Nedir?

Doymuş Yağ Asidi Nedir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tuz Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Tuz Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Avakado Yağının Faydaları Nelerdir?

Avakado Yağının Faydaları Nelerdir?

İnsan Yağı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

İnsan Yağı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Yılan Yağı Saç Uzatır mı?

Yılan Yağı Saç Uzatır mı?

Gaz Yağı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Gaz Yağı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?