Bitki Yağlarının Faydaları ve Kullanım Alanları Bitki yağları, her biri farklı tedavilerde kullanılan ve çeşitli faydaları olan doğal içerikli yağlardır. Her bir bitki yağı farklı maddeler ve bileşenler içerir ve bu bileşenler çeşitli tedavi yöntemlerinde kullanılabilir. Bazı bitki yağları doğrudan tedavi edici özelliklere sahipken, bazıları tedaviye yardımcı bileşenler içerir. Bu nedenle, her bir bitki yağını ayrı ayrı incelemek önemlidir. Acı Badem Yağı Acı badem yağı, protein, şeker ve amigdalin içerir. Faydaları şunlardır:
Acı badem yağı kullanılırken, günde üç defa bir çay bardağı suya veya toz şekerin üzerine iki damla damlatılarak içilir. Bebeklerde kabızlık şikayeti varsa, eşit miktarda bal veya pekmez ile karıştırılarak dört beş saatte bir çay kaşığı ile verilebilir. Serin ve ışıktan uzak bir yerde, ağzı kapalı olarak saklanmalıdır. Adaçayı Yağı Adaçayı yağı, tuyon, sincol, barneol ve piren maddeleri içerir. Faydaları şunlardır:
Adaçayı yağı, bir çay bardağı suya üç damla damlatılarak kullanılır veya yara üzerine sürülebilir. Günde üç damladan fazlası zararlıdır ve kramplara sebep olabilir. Serin ve ışıktan uzak bir yerde saklanmalıdır. Anason Yağı Anason yağı, nişasta, müsilaj, anethol, esteagol ve tergen içerir. Faydaları şunlardır:
Anason yağı, bir çay bardağı suya iki üç damla damlatılarak kullanılır veya direkt cilde masaj yapılarak uygulanır. Fazla miktarda ağızdan alınırsa sarhoşluk yapar ve uykuya sebep olur. Ardıç Yağı Ardıç yağı, organik asitler, glikoz, sakaroz, juniperin ve reçineli bileşikler içerir. Faydaları şunlardır:
Ağızdan alınacaksa, bir çay bardağı suya üç damla damlatılarak günde iki defa alınabilir. Hamilelik döneminde kullanılması tavsiye edilmez, kanamaya sebep olabilir. Avokado Yağı Avokado yağı, sabit yağlar ve A, D ve E vitamini içerir. Faydaları şunlardır:
Bir çay bardağı suya üç damla damlatılarak tüketilir veya cilde masaj yapılarak uygulanır. Buğday Yağı Buğday yağı, B vitamini ve mineraller içerir. Faydaları şunlardır:
Günde iki defa bir çay bardağı suya iki üç damla damlatılarak içilir veya cilde masaj yaparak uygulanır. Ceviz Yağı Ceviz yağı, yüzde yetmiş oranında yağ taşır. Faydaları şunlardır:
Cilde masaj yaparak uygulanır. Çam Terebentin Yağı Çam terebentin yağı, reçine asidi, kolofan ve pinen içerir. Faydaları şunlardır:
İki yüz milimlik şampuana yirmi damla kadar dökülüp çalkalanır ve o şekilde kullanılır. Böbreklerinde herhangi bir rahatsızlığı olanlar kullanmamalıdır. Çemen Yağı Çemen yağı, müsilaj, saponin, trigonellin alkoloidi, kolin ve fitosteron içerir. Faydaları şunlardır:
Günde bir defa bir tatlı kaşığı bala iki damla damlatılarak tüketilir. Hamilelik döneminde kullanımı sakıncalıdır. Çörek Otu Yağı Çörek otu yağı, tanen, saponin, alkaloid, nigellin ve connigellin içerir. Faydaları şunlardır:
Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır. Fazla miktarda alındığında böbreklerde tahribata sebep olur ve idrar yollarında kanama meydana gelir. |