Sedir Yağı Sedir yağı, çamgiller familyasından olan Cedrus türündeki sedir ağacından elde edilen bir yağdır. Hoş kokulu, yapraklarını dökmeyen ve yayvan dallarıyla dikkat çeken bu ağaçlar dört türdedir. Bu türlerin üçü Akdeniz bölgesinde, biri ise Himalaya dağlarında yetişir. Çoğu bölgede süs ağacı olarak yetiştirilmektedir. Olgunlaştıklarında fıçı şeklinde, yeşil veya morumsu kahverengi olan kozalakları karakteristik özellikleridir. Sedir yağı, Fas ve Amerikan sedir ağaçlarından damıtma yoluyla elde edilir. Kokusu odunsu olan bu yağın cilt üzerinde canlandırıcı, uyarıcı ve tonik etkisi bulunmaktadır. Saçlarda kepek sorununda, saç tellerinin güçlendirilmesinde, yağlı ciltlerde, egzama sorununda ve akne tedavisinde faydalı olan bir yağdır. Aynı zamanda stresi giderici etkileri de vardır. Bunun dışında bronşit tedavisinde, idrar yolu iltihabı, öksürük, korku, sinirlilik, sivilce, nevralji ve ciltte kaşıntı sorunlarında kullanılır. Sedir yağının kullanımı genellikle haricen cilde sürülerek olur. Vücut için yararlı olan yağ asitlerini içeren sedir yağı, bu açıdan oldukça önemlidir. Gama linolenik asit olarak bilinen GLA-PLA %20-27 oranında, linoleik asit yani omega-6 yağ asidi %40-47 oranında bulunur. Sibirya sedir yağı, günümüzde bilinen en zengin doğal antioksidan kaynaklarından biridir. İçeriğinde karoten, E vitamini, manganez, çinko, demir, bakır, K vitamini, B ve P vitamini, fosfor ve selenyum bulunur. Özellikle gastrit ve ülser gibi mide sorunlarında, kilo kontrolünde, bağırsak sorunlarında, kan dolaşımıyla ilgili problemlerde, kolesterol yüksekliğinde ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde tavsiye edilmektedir. Sedir Yağının Faydaları
Sedir Yağının Kullanımı Sedir yağı, ciltteki egzama, öksürük gibi sorunlarda sıcak suyla buhar distilasyonu ile kullanılmaktadır. Haricen kullanımında cilde masaj yapılır. Ayrıca 1 tatlı kaşığı sedir yağı, 300 ml sıcak suyla demlenerek de tüketilebilir. Sedir yağının güneş görmeyen yerde muhafaza edilmesi gerekir. Hamile olan ve emziren kadınlarda kullanımı sakıncalıdır. Doktora danışılarak kullanılması tavsiye edilir. |
Rahile
22 Temmuz 2024 PazartesiSedir yağını kepek sorunum için kullanmayı düşünüyorum, gerçekten saç dökülmesini de önler mi?
Cevap yazAdmin
22 Temmuz 2024 PazartesiMerhaba Rahile Hanım,
Sedir yağı saç bakımında sıkça kullanılan doğal bir üründür ve kepek sorununa karşı etkili olabilir. Aynı zamanda saç dökülmesini önleme konusunda da yardımcı olduğu bilinmektedir. Ancak, herkesin saç ve cilt tipi farklı olduğundan, kişisel deneyimlerin değişebileceğini unutmamak gerekir. Sedir yağını kullanmadan önce küçük bir bölgede deneme yaparak alerjik reaksiyon olup olmadığını kontrol etmeniz de faydalı olacaktır. Düzenli kullanım ve sabırla sonuçları gözlemlemek en iyi yoldur. Umarım istediğiniz sonuçları elde edersiniz!